Archivo del autor: Ernesto Moreno

Sé que este momento debe ser muy difícil para ti, pero quiero decirte que eres más fuerte de lo que piensas. Enfrentar una infidelidad en una relación no es fácil, pero tienes la capacidad de superarlo y salir adelante. Primero que todo, debes recordar que no eres responsable de la infidelidad de tu pareja, laSigue leyendo «Lee esto después de una infidelidad»

Las redes sociales se han convertido en una parte fundamental de nuestras vidas, y su uso puede tener un impacto significativo en nuestras relaciones, especialmente en la relación de pareja. Aunque estas plataformas nos permiten mantenernos conectados con amigos y familiares, también pueden convertirse en una fuente de conflictos y tensiones. En este artículo, exploraremosSigue leyendo «CUANDO LAS REDES SOCIALES AFECTAN LA RELACIÓN DE PAREJA: ¿CÓMO LA TERAPIA PUEDE SER UNA SOLUCIÓN?»

La infidelidad es una de las experiencias más dolorosas que una pareja puede enfrentar. Cuando uno de los miembros de la pareja es infiel, la confianza se rompe y la relación puede parecer irreparable. Aunque no hay una técnica singular para reparar una relación después de una infidelidad, la terapia de pareja puede ser unaSigue leyendo «La terapia de pareja después de una infidelidad»

La terapia de pareja es una forma de terapia que se enfoca en las relaciones amorosas. El objetivo de la terapia de pareja es ayudar a las parejas a resolver conflictos y mejorar su comunicación. La terapia de pareja también se puede utilizar para ayudar a las parejas a fortalecer su relación, incluso si noSigue leyendo «¿QUÉ ES LA TERAPIA DE PAREJA?»

¿QUÉ SE PUEDE ESPERAR DEL PROCESO DE TERAPIA DE PAREJA? Muchas veces las parejas que requieren terapia no asisten por miedo a lo desconocido, no saber cómo funciona el proceso puede generar más ansiedad en la pareja, por eso, por esta razón es este blog explicaré un poco de cómo funciona el proceso. Por loSigue leyendo «¿QUÉ SE PUEDE ESPERAR DE LA TERAPIA DE PAREJA?»

Una relación sólida es como una casa. Tiene paredes paredes resistentes que ayudan a mantenerla estable, niveles en los cuales se crea un vínculo sólido y cimientos lo suficientemente fuertes para sobrellevar cualquier situación. Planta 1: Crear mapas de amor Todo tiene que comenzar con una base firme, y sólida, conocerse el uno al otro profundamente,Sigue leyendo «La casa de una relación solida»

Es común que las personas tengan dudas sobre la psicoterapia, nos cuestionamos, cómo funciona la terapia, que pasa ahí, para qué sirve y más que nada, si la psicoterapia es algo que puede funcionarme a mí. Aquí vamos a intentar responder algunas de estas preguntas.   ¿POR QUÉ IR A TERAPIA? Porque siempre es mejorSigue leyendo «5 PREGUNTAS SOBRE LA TERAPIA»

Para tener una relación de pareja feliz, hay que saber identificar ciertos patrones negativos en la misma, John Gottman en sus investigaciones detectó cuatro problemas en las relaciones que son las mejores predictores de la separación o el divorcio. Gottman llama a estos problemas “los Cuatro Jinetes del Apocalipsis.” estos cuatro jinetes infligen caos y destrucción enSigue leyendo «LOS CUATRO JINETES DEL APOCALIPSIS DE LAS RELACIONES.»

La psicoterapia individual es un proceso de encuentro entre el terapeuta y el paciente, en donde a través de un ambiente de aceptación incondicional, confidencialidad y apertura puedes expresar tus pensamientos y emociones, encontrando nuevas perspectivas que te pueden permitir recontextualizar cualquier situación.

El proceso de psicoterapia de pareja puede ayudar a resolver cualquier conflicto en la relación de pareja, generando una comunicación eficiente y fluida, la cual puede aumentar el compromiso, reiniciando y redescubriendo el amor de pareja y generando una relación armoniosa.